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Exprime tes émotions

Photo du rédacteur: Orsucci MarionOrsucci Marion

Mettre des mots sur ses émotions n’est pas toujours facile, surtout pour les enfants. Imagine comme il peut être compliqué pour eux de raconter leur journée et ce qu’ils ont ressenti !

C’est pourquoi j’ai créé des tampons à émotions. Les miens reprennent les émotions de base en utilisant le même code couleur que le superbe livre La Couleur des Émotions d’Anna Llenas.


Une activité créative et ludique, à petit budget, pour aider ton enfant à exprimer ses sentiments de façon simple et visuelle.


Matériel :

  • Pâte à modeler

  • Carton

  • Pistolet à colle

  • Crayon

  • Peinture


Fabriquer les tampons :

  1. Découpe six cercles de même taille dans du carton et six lanières (environ deux fois la longueur des cercles).



  1. Peins-les dans six couleurs différentes.


  1. Dessine les expressions émotionnelles sur chaque cercle au crayon, puis repasse avec le pistolet à colle pour créer du relief.



  1. Colle les lanières sous les cercles pour une meilleure prise en main.




Une activité Montessori parfaite pour développer l’intelligence émotionnelle, la motricité fine et encourager l’expression des émotions dès le plus jeune âge !



Plusieurs jeux à faire avec ces tampon pour pate à modeler:

  • laisser l'enfant jouer avec les tampons et citer les émotions qu'il voit

  • cacher les yeux de l'enfant pour utiliser un tampon. L'enfant observe ensuite le dessin dans la pate et doit citer et associer le tampon en fonction de la couleur du tampon (e.g. colère = tampon rouge)

  • retracer la journée de l'enfant au travers des émotions qui l'a ressenti.

    " Comment tu te sentais quand tu t'es réveillé?

    Qu'as tu fais à l'école le matin avant de manger? est ce que c'etait bien?

    Comment tu te sentais à l'école après le repas?

    Est ce que tu était heureux, triste, en colère de rentrer à la maison après l'école

    Et maintenant qu'on joue ensemble, comment tu te sens?

    ect..."



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